Karcsúsító joghurtos csirkemellsaláta Recept Femina


Citromosjoghurtos csirkemell Nosalty

receptkategóriák húsételek joghurtos csirke


Ilcsi konyha Mustáros joghurtos csirkemell zöldségekkel

Elkészítés: A csirkemellet kicsit klopfoljuk ki, majd sózzuk, borsozzuk. A joghurtot keverjük össze az apróra vágott fokhagymával, olívaolajjal, citromlével, sóval és borssal. A csirkemelleket tegyük a pácba, pihentessük egy órát, majd süssük ki egy kevés olajon. recept húsétel csirkemell csirkehús könnyed joghurtos csirkemell pác húspácolás


Fűszeres joghurtos csirkemell, kukoricabundában Ferencné Becsei Irénke receptje Cookpad receptek

1. Ízben gazdag pác Ez a pác több hozzávalóból áll, de valószínűleg mindegyiket megtalálod a konyhádban! Különlegességük, hogy mindegyik ízben gazda, a kombinációjuk pedig egészen varázslatossá teszi a csirkét! Hozzávalók: 6 csirkemell filé ¼ bögre almaecet 3 evőkanál magos mustár 3 gerezd fokhagyma összenyomva ½ citrom leve 1 lime leve


Görög joghurtos csirkemell Recept Csirkemell, Recept és Receptek

200 g natúr joghurt 2 kv. kanál mustár 2 ev. kanál kecsap 1 kv. kanál só 1/2 kv. kanál őrölt bors 2 gerezd fokhagyma Recept elkészítése Nyomtatás A csirkemellet felkockázzuk vagy csíkokra vágjuk. Hozzáadjuk a natúr joghurtot, a mustárt, kecsapot. Sózzuk borsozzuk, zúzott fokhagymával tovább ízesítjük. Alaposan elkeverjük.


Joghurtos csirkemell FittKonyha

Elkészítés: A csirkemellet vágd nagyobb szeletekre, és dörzsölt be sóval. A joghurtot keverd össze az olajjal, a citromlével, a zúzott fokhagymával, a borssal és a zöldfűszerekkel. Ezzel a páccal öntsd nyakon a hússzeleteket, és tartsd a hűtőben néhány órát, de még jobb, ha egy egész éjszakát hagyod a keverékben.


Fokhagymás joghurtos csirkemell serpenyőben ⋆ Csirkemellreceptek.hu

Elkészítés: Először a pác hozzávalóit készítsük össze. A fokhagymát reszeljük le, keverjük össze a joghurttal, olívaolajjal, sóval, borssal és oregánóval. A megtisztított csirkecombokat forgassuk meg a pácban és fedjük le fóliával. Tegyük hűtőbe egy éjszakára pihenni.


Mustárosjoghurtos csirkemell recept Fittpiac.hu

Szerepe a sütés közben Nemcsak a pácolásban van része a joghurtnak, a sütés alatt még többet tesz a hús ízéért. A tejtermékek ugyanis tartalmaznak szárazanyagot, ami a hőre elkezd karamellizálódni. A joghurtban lévő szárazanyagok is így tesznek, a forró serpenyővel érintkezve elkezdenek megsülni, a húson enyhén ropogós, ízletes kéreg alakul ki.


Joghurtoscitromos csirkemell Nor receptje Cookpad receptek

Elkészítés: A csirkemellet vágd vastagabb szeletekre, sózd és borsozd. A joghurtot keverd össze az olívaolajjal, az átnyomott fokhagymagerezddel, a bazsalikommal, az oregánóval, a citromlével és az apróra vágott petrezselyemmel. Helyezd a húst ebbe a pácba, és letakarva pihentesd a hűtőben legalább egy órát.


Mustáros, hagymás, joghurtos csirkemell extra gyorsan! YouTube

1. Paradicsomos-joghurtos pác 1 pohár natúr joghurt 2 gerezd fokhagyma 1 tk szárított korianderlevél vagy petrezselyem 2 ek ketchup vagy paradicsompüré 1 tk szárított vagy friss chili apróra vágva negyed citrom leve kb. 1 cm-es gyömbér reszelve 1 csipet szerecsendió só ízlés szerint frissen őrölt színes bors ízlés szerint 2. Egyszerű joghurtos pác


8 joghurtos grillpác, amivel még a csirkemell sem szárad ki! PROAKTIVdirekt Életmód magazin és

A joghurtos pácban sült csirkemell több szempontból is a hétvégi ebédek kedvence lehet. Egyrész isteni, másrészt alig van vele munka. Az ízesítést sem kell túlbonyolítani, a zöldfűszerek sokat dobnak rajta. Sütőben vagy grillen is tökéletes lehet a végeredmény. Könnyed salátával vagy zöldségkörettel még a fogyókúrába is beillesztheted.


Pirított csirkemellcsíkok vegyes saláta ágyon zöldfűszeres joghurt dressinggel / RezsóKonyha

Elkészítés: A csirkemelleket felszeleteljük. A fokhagymát és a rozmaringot finomra aprítjuk, és a sóval, a borssal és a reszelt citrom héjával a joghurthoz adjuk. Jól összekeverjük, hogy a fűszerek egyenletesen legyenek a pácban. A felszeletelt csirkemellet egyenletesen beborítjuk a páccal.


Joghurtos csirkemell fűszeresen, alakbarát változatban

A sült csirkemell joghurtos pácban sült krumplival, sárgarépával és friss zöldségekkel egy egészséges és gyors recept. 🥗 A magas fehérjetartalom és a ropogó.


Joghurtos csirkemell recept 64 recept Cookpad receptek

Elkészítés: A joghurtot kiöntöm egy kisebb edénybe, fűszerezem ízlés szerint (só, bors, bazsalikom, oregano, koriander, fokhagyma és kb. 3 evőkanál egészséges olaj. Összekeverem. A hússzelet oldalát bekenem a páccal, majd a pácos felével lefele belehelyezem egy zárható edénybe, majd megkenem a másik oldalát.


Joghurtos csirkemell kukoricás bulgurral

Görög joghurtos pác A görög konyha ízeivel és a joghurt krémességével csábít ez a marinád, talán az egyik legízletesebb a válogatásban, ráadásul nem csak csirkehúst pácolhatsz benne, sertéshez is illik, de zöldségekkel is tökéletes.


Csirkemell jughurtos bundában Bianca receptje Cookpad receptek

2 fej hagyma Csirkemell joghurtos pácban - elkészítés A joghurtban elkeverjük a hozzávalókat. A csirkemell filét feldaraboljuk, a joghurtos pácba forgatjuk. Legalább fél óráig hagyjuk benne, hogy átjárják az ízek, de jobbat teszünk neki (vagyis magunknak), ha egy órán át benne hagyjuk.


Kaprosjoghurtos csirkemell Ételkalauz

Elkészítés: A csirkemellet szeleteld fel, dörzsöld be sóval, borssal, bazsalikommal, oregánóval, és ha szereted, egy leheletnyi chilivel. A joghurtot keverd össze a zúzott fokhagymával, az ecettel, az olajjal és a citromlével. Fektesd a befűszerezett csirkeszeleteket ebbe a keverékbe, és letakarva pihentesd a hűtőben három órát.